Ob Du Dich fit halten, ein paar Bahnen in Gesellschaft schwimmen, die Grundtechniken erlernen oder verfeinern möchtest oder für einen Wettkampf trainieren willst, das alles ist möglich bei unserem wöchentlichen Schwimmen. Ein qualifizierter Schwimmtrainer führt Aufsicht und ist – wenn du es möchtest – dein persönlicher Schwimm-Coach.

Uns verbindet der Spaß am Schwimmen und das Wir-Gefühl in der Schwimmgruppe.

Schwimmen ist in puncto Ganzkörper- und Ausdauertraining unübertroffen. Schwimmen korrigiert Fehlhaltungen, baut Stress ab, trainiert Kraft und Ausdauer – und das bei einem sehr geringen Verletzungsrisiko. Und vor allem macht es jede Menge Spaß, sich im Wasser zu bewegen und den Körper als beinahe schwerelos zu erleben.

Das Schwimmtraining findet immer montags von 21.00 bis 22.00 Uhr in der Schwimmhalle Aachen-Brand, Wolferskaul 19 statt.

NEU:
Ab dem 22. August 2024 haben wir einen zweiten Schwimmtermin als besonderes Angebot für trans*Menschen unseres Vereins: donnerstags von 21.00 – 22.00 Uhr in der Aachener Elisabethhalle. Am ersten Donnerstag im Monat gilt das Angebot  ausschließlich für trans*Menschen, die Mitglieder unseres Vereins sind. Am dritten Donnerstag im Monat gilt das Angebot für trans*Menschen und deren Vertrauensperson/Partner*in, sofern sie Mitglieder unseres Vereins sind. Alle anderen Donnerstags-Termine (zweiter, vierter und ggf. fünfter Donnerstag im Monat) sind offen für alle Vereinsangehörigen.

Zu diesen Zeiten steht die große Halle ausschließlich den Schwimmer*innen unsers Vereins zur Verfügung. Es sind dann also keine anderen Menschen anwesend.

Einsteiger*innen und Schnupperschwimmer*innen sind herzlich willkommen. Bitte vor der ersten Teilnahme eine Nachricht an rainbow-sports-aachen@gmx.de schicken.

Link zum Verhaltenskodex für das trans*Schwimmen